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体と水平に持ち、グリップを回すだけ!
二の腕や肩回り、大胸筋等を鍛えよう!
上半身だけでなく、体幹も鍛えることが出来る。
また、バーの両端にプレートを付け、負荷を自由にかけることが出来る。
ナスカンでケーブルに接続することで、ケーブル運動としてもトレーニング可能。


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イイヤマPCモニターの内臓スピーカーの音質が悪く、ヘッドフォン端子なども無いためこちらを購入。2000円ほどのスピーカーとつなげていますが画質、音質ともに問題なく動作しています。AC電源なしで動作はしますが、電力不足なのかわかりませんがたまに映像が途切れてしまうことがあります、なので星を-2とさせていただきました。<2017/01/22追記>最近は映像の戸切れもほぼなく問題なく使えています、慣らしが必要だったのでしょうかw

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家の鴨居には全く使えませんでした。薄くて浅い鴨居なのですが、上部のフックが滑ってズレるので、固定されません。残念です・・・。またフックの方法が鴨居の木材を傷める恐れがある方式なので、改良版を期待します。

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肘に鼠があるため、回内、回外どちらか固定でカールすると ちょろっと動き、激痛が走ります。で、回外で屈曲、回内で伸展すると痛みが無いため、コンセントレーションカール、本品を使ってのトレにしました。問題ありません! ケガについては個人の見解なので、他の方の保証はできませんが。#13;
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前に使っていた同タイプの製品が壊れたため、こちらで再購入。狭い隙間に刃が入り、貝柱も切れるため非常に使いやすい。ただし梱包時に剥がれにくいシールが貼っており、写真のような状態になってしまったため星3つとします。

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洗顔後しっとり。くすみが少しとれたような感じです。

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ラプンチェル好きにはたまらない!可愛いハンドタオルです!吸収率もよく、使いやすいです!

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